Обучение > Анатомические поезда в движении
Курс Анатомические Поезда в Движении специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредством движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев или персональным тренером – Анатомические Поезда в Движении предлагают вам навыки, которые поднимут вашу личную практику и преподавание на новый уровень.
Главная составляющая курса – Миофасциальные Меридианы и их колоссальная ценность для специалистов по движению в качестве карты человеческого тела. Понимание их анатомии, действия, сенсорных качеств и взаимоотношений - неоценимый навык, способный полностью изменить ваш взгляд на оценку движения, планирование тренировок и лечение.
Анатомические Поезда в Движении дополняют и обогащают то, что вы делаете, предоставляя вам иную, возможно, новую точку зрения на анатомию в целом и на тренировку миофасции в частности.
Что вам даст данный курс? Во-первых, общую картину Анатомических Поездов и представление о Миофасциальных Меридианах. Да, они – гораздо больше, чем просто «линии», которые можно «наложить» на упражнения! Мы также обсудим, как можно использовать Анатомические Поезда в качестве карты тела, и предоставим вам ясную картину стереотипов движения и осанки ваших клиентов. Обзор «основных событий», позволяющих облегчить и улучшить движение, завершит вводную часть.
Частью практической работы будут техники миофасциальной тренировки, улучшающей динамическую стабильность и физическую реакцию, естественную эластичность и адаптивность мягких тканей, чувствительность и осознанность, в двух словах – техники повышающие функциональность.
Мы также обсудим, как концепция Анатомических Поездов может быть введена в вашу личную практику и работу с клиентами.
Этот курс позволит вам:
-
Приобрести понимание концепции.
-
Анатомических Поездов Томаса Майерса в движении.
-
Узнать о серии взаимосвязанных «Основных Событий», которые характеризуют легкость и естественность движений, таких как походка.
-
Почувствовать Миофасциальные Меридианы в движении.
-
Изучить анатомию миофасциальных меридианов, включая их влияние на стереотипы осанки и движения.
-
Поработать с научно-обоснованными техниками миофасциальных тренировок, улучшающих структурный баланс через движение.
-
Поразмышлять над миофасциальными тренировками в целом и в отношении каждого конкретного меридиана.
-
Поучаствовать в уроке, включающем в себя упражнения с применением всех перечисленных знаний и техник, чтобы обогатить свой разум и тело.
Описание курса взято с сайта art-of-motion.ru