Курс Анатомические Поезда в Движении специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредством движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев или персональным тренером – Анатомические Поезда в Движении предлагают вам навыки, которые поднимут вашу личную практику и преподавание на новый уровень.

 

Главная составляющая курса – Миофасциальные Меридианы и их колоссальная ценность для специалистов по движению в качестве карты человеческого тела. Понимание их анатомии, действия, сенсорных качеств и взаимоотношений - неоценимый навык, способный полностью изменить ваш взгляд на оценку движения, планирование тренировок и лечение.

 

Анатомические Поезда в Движении дополняют и обогащают то, что вы делаете, предоставляя вам иную, возможно, новую точку зрения на анатомию в целом и на тренировку миофасции в частности.

 

Что вам даст данный курс? Во-первых, общую картину Анатомических Поездов и представление о Миофасциальных Меридианах. Да, они – гораздо больше, чем просто «линии», которые можно «наложить» на упражнения! Мы также обсудим, как можно использовать Анатомические Поезда в качестве карты тела, и предоставим вам ясную картину стереотипов движения и осанки ваших клиентов. Обзор «основных событий», позволяющих облегчить и улучшить движение, завершит вводную часть.

 

Частью практической работы будут техники миофасциальной тренировки, улучшающей динамическую стабильность и физическую реакцию, естественную эластичность и адаптивность мягких тканей, чувствительность и осознанность, в двух словах – техники повышающие функциональность.

​

Мы также обсудим, как концепция Анатомических Поездов может быть введена в вашу личную практику и работу с клиентами.

 

Этот курс позволит вам:

​

• Приобрести понимание концепции.

• Анатомических Поездов Томаса Майерса в движении. 

• Узнать о серии взаимосвязанных «Основных Событий», которые характеризуют легкость и естественность движений, таких как походка. 

• Почувствовать Миофасциальные Меридианы в движении. 

• Изучить анатомию миофасциальных меридианов, включая их влияние на стереотипы осанки и движения. 

• Поработать с научно-обоснованными техниками миофасциальных тренировок, улучшающих структурный баланс через движение. 

• Поразмышлять над миофасциальными тренировками в целом и в отношении каждого конкретного меридиана. 

• Поучаствовать в уроке, включающем в себя упражнения с применением всех перечисленных знаний и техник, чтобы обогатить свой разум и тело.

 

Описание курса взято с сайта art-of-motion.ru