ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: ПИЛАТЕС И CЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ

 

Наше время хорошо еще и тем, что мы, наконец, научились открыто говорить об интимной жизни, обсуждать ее с партнером или со специалистом. Мы убедились, что большинство проблем с сексом можно решить, а отношения с противоположным полом возможно сделать гармоничными, яркими и насыщенными. Нас очень радует, что все чаще пилатес связывают не только с пользой для здоровья и позитивными переменами во внешности, но и с улучшением качества сексуальной жизни. Почему? Мы постарались разобраться. Итак, несколько фактов о том, как пилатес может изменить вашу личную жизнь к лучшему.

 

Факт №1

 

Не секрет, что во время секса партнерам часто приходится удерживать собственный вес. Да и не только собственный. Также и при занятиях пилатесом вы выполняете упражнения, используя собственный вес. Вывод напрашивается сам – часы удовольствия можно растянуть, не испытывая мышечного напряжения и физического дискомфорта.

 

Факт №2

 

Выносливость – очень приятный и полезный «бонус» от занятия пилатесом. Занимаясь, медленно выполняя упражнения, контролируя скорость и технику, мы достигаем контроля над мышцами. Стоит ли говорить о том, что способность управлять ими благоприятно сказывается на интимной жизни? Ответ очевиден!

 

Факт №3

 

Быть здесь и сейчас, радоваться жизни в моменте – важное качество, которому следует научиться. Скорее всего, вы замечали, что осознание отдельных ярких минут приносит вам настоящее, искреннее удовольствие. Способность фокусироваться и концентрироваться, осознавать настоящее, радоваться каждому мгновению – качества, которые вы освоите при занятиях пилатесом одними из первых. Ничто не помешает перенести эту практику в личную жизнь и наслаждаться ее яркими оттенками.

 

Факт №4

 

Пилатес помогает развивать гибкость, оздоравливает суставы, решает некоторые проблемы с позвоночником, увеличивает растяжку без дискомфорта и травм. Все это непременно пригодится и в личной жизни.

 

Факт №5

 

Пилатес развивает подвижность тазобедренных суставов и увеличивает кровообращение в области малого таза, снимает напряжение, существенно повышает либидо и способствует более ярким ощущениям. Кроме того, правильно циркулирующее кровообращение снижает риск заболеваний и приносит большую пользу женскому, да и мужскому, здоровью.

 

Факт №6

 

Стресс негативно влияет на все сферы жизни, включая интимную. Пилатес помогает расслабиться и успокоиться, снимает стресс и тревогу. Дыхание по методу пилатес насыщает кровь кислородом, снижает артериальное давление, делает мысли четкими, а желания – осознанными. Излишние, часто надуманные переживания и комплексы покинут вас не только днем, но и вечером в спальне.

 

Факт №7

 

Хорошая физическая форма – это уверенность и раскрепощенность. Вы сможете реализовать все, о чем мечтали, любить свое тело и позволять себе и партнеру по-настоящему любоваться и наслаждаться им.

 

Факт №8

 

После сорока лет интенсивность половой жизни снижается часто из-за проблем с мышцами таза и половых органов. Пилатес помогает проработать и укрепить даже самые глубокие мышцы малого таза и брюшной полости, что позволит продлить сексуальную жизнь на долгие годы. Прибавим к этому отличное самочувствие, прекрасную форму, блеск в глазах и… осознаем, что жизнь вместе с пилатесом намного прекраснее!

Share on Facebook
Please reload

КОНТАКТЫ

8 (843) 245-43-43
8 (937) 615-43-43

г. Казань, ул. Шуртыгина, д. 8
8 (843) 245-33-00
8 (939) 741-43-00
г. Казань, ул. Чистопольская, д. 20 А 
info@pilateskazаn.ru

© 2020 Студия Пилатеса PRIME PILATES

  • instagram-circle_32x32
  • facebook-circle_32x32
  • youtube