Для многих девушек тур стал отправной точкой для изменений - им настолько полюбились пробежки и уроки на свежем морском воздухе, что сейчас

В соцсетях к нам поступает много вопросов про целесообразность занятий пилатесом при проблемах со спиной, в частности, при сколиозе.

Друзья! На нашем сайте появился эксклюзивный материал – интервью с основательницей, идейным вдохновителем и главным тренером нашей студии...

Каждый день мы получаем много вопросов, как продолжить занятия пилатесом, если нет возможности прийти в студию. Специально для того, чтобы в

Многие считают, что пилатес и йога похожи, что затрудняет выбор занятий. В нашей статье мы разберем основные отличия и сходства этих...

Наше время хорошо еще и тем, что мы, наконец, научились открыто говорить об интимной жизни, обсуждать ее с партнером или со специалистом....

Наверняка вы уже познакомились с нашим сайтом, узнали о Пилатесе много интересного и записались на стартовую тренировку в студию PRIME PILAT